Permanecer sentado é o 'Novo Fumar'? - Parte 2

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 Felizmente, há opções atualmente para a configuração de uma estação de trabalho (seja no escritório, seja em home office) que ofereça a possibilidade de alternar períodos de trabalho sentado e em pé.

© Jeremy Frechette, Humanscale, 2020

A recomendação é para que, a cada hora de trabalho, 15 minutos sejam passados em pé.

© Jeremy Frechette, Humanscale, 2020





Comentários

  1. Marcos16 de junho de 2022 às 09:07

    Obrigado pela postagem. Esse tema de ergonomia, embora muito importante para saúde e bem-estar, é subvalorizado.

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    1. Sergio Alarcon21 de junho de 2022 às 14:29

      Realmente, Marcos, precisamos divulgar mais, e contamos com sua ajuda. Obrigado pelo comentário.

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  2. Roberto16 de junho de 2022 às 09:11

    Muito legal essa mesa. É proibitivamente cara? Onde encontro??

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    1. Sergio Alarcon21 de junho de 2022 às 14:30

      Roberto, uma mesa neste padrão, motorizada eletricamente, pode ser encontrada a partir de 2.500 a 3.000 (valores de Jun 2022). Obrigado por seu comentário.

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